12 diciembre - 10:00 h

¿Cuando lees la etiqueta de un producto te parece que estás descifrando un jeroglífico?

Vas al súper, pillas un paquete de galletas y al leer el paquete te parece que estás descifrando un jeroglífico. Lo mismo te pasa con productos supuestamente más sanos, como un humus “casero” o una pechuga de pavo envasada. No te rayes, le pasa a todo el mundo.

 

En una de las visitas de nuestras nutricionistas in-house Claudia Jimenez y Aida Vazquez, aprovechamos para que nos dieran sus consejos para saber de qué alimentos deberíamos prescindir. 

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