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Salud
13 julio 11:00

Experiencias Wanderlust 108 #3

 

Wanderlust es un movimiento que promueve una vida sana y en equilibrio a través del deporte, la práctica de yoga y la meditación. Busca inspiración en quienes han marcado su camino a través de su creatividad y ejemplo de vida, en quienes comparten su sabiduría y talento por medio del arte, la música, el deporte, la cocina, la ecología o, simplemente, sus historias. Estos valores tienen su punto de celebración en el festival Wanderlust 108, que tiene lugar en Barcelona el próximo 29 de septiembre en torno a su "triatlón consciente" formada por un running de 5 kilómetros, una clase magistral de yoga y una sesión de meditación.

 

En esta tercera edición, tendremos una clase de Ashtanga Yoga para todos los niveles guiada por Yana Selitskaya, embajadora de Wanderlust. Después, la enfermera y coach nutricional Elvira García ofrecerá un taller para conocer aquellos alimentos naturales que nos harán sentir más vitales y nos ayudarán a tener un mejor rendimiento.

 

Yoga con Yana Selitskaya

 

Alimentación con Elvira García

 

Duración aproximada de las actividades: 2 horas.

IMPORTANTE: Entradas disponibles a partir del 30 de junio.

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