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Salud
13 noviembre 19:00

Organiza tu menú semanal

¿Sueles ir al súper con hambre cuando ya no te queda nada y compras cualquier cosa que se te antoja? Aprende a planificar tu alimentación y llena la nevera de productos de temporada mediante una compra inteligente.    

 

En este taller te daremos consejos para organizar tu dieta semanalmente, hacer la lista de la compra y comprar de manera saludable y económica. Así, tendrás siempre la nevera preparada según el planning, evitando el desperdicio alimentario.    

 

El taller durará 1 hora y correrá a cargo de la dietista-nutricionista Aida Vásquez.

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